Моя идентичность — моя личность
6 дней: 22.08. -
Этот недельный интенсив проходит в спокойной атмосфере греческого Средиземноморья и сочетает глубокое исследование себя с восстановлением среди природы. Программа создана для того, чтобы в безопасной и внимательной среде поддержать изучение и укрепление вашей идентичности и личности, а также оставить пространство для отдыха и внутреннего восстановления.
Ретрит проходит у подножия гор Пелион, в Peli Kastri — месте, где море, свет и тишина создают особенно мягкий природный фон. Здесь есть пространство для ментального обновления, осмысления внутренних переживаний и общения с группой за общими трапезами, беседами и свободным временем в собственной греческой таверне, известной отличной кухней и близостью к пляжу.
О чём этот интенсивный семинар?
В течение недели вы вместе с другими участниками отправитесь в исследовательский процесс, чтобы заметить скрытые причины, которые могут оказывать на вас негативное влияние. В центре внимания — ваши собственные желания и цели: группа будет совместно искать более ясное понимание пути к ним, а также учиться обращаться как к уже известным, так и к вновь открытым внутренним ресурсам.
Здесь идентичность понимается не как нечто застывшее, а как живой, развивающийся процесс. Личность также продолжает формироваться на протяжении всей жизни под влиянием детского опыта, личных решений, отношений и внутреннего роста.
Под руководством Томаса Вебера, в профессионально и ответственно выстроенном семинаре, вы сможете по-новому взглянуть на себя в атмосфере природы, тишины и осознанности. В процессе также используются творческие материалы, поддерживающие самопознание.
Этот семинар подойдёт вам, если вы:
Процесс и структура
Каждый день семинара делится на две части:
В свободное время возможны купание, солнечные ванны, прогулки, отдых в таверне, общение, тишина и расслабление, индивидуальные беседы с ведущими семинара, а также запланированные активности — например, морские прогулки или поездки в деревни.
Ритм внутренней работы в сочетании с цикадами, шумом волн и закатами на пляже помогает обрести большую ясность, лучше регулировать эмоции и заметно укрепить внутренний баланс.
Курс ведёт Томас Вебер
Язык курса: немецкий, перевод на английский — по запросу
Возможность продолжения: с 29 августа состоится семинар Intuitive Archery and Mindfulness.
Томас Вебер — терапевт с многолетним опытом, основатель и директор Института нейропсихотерапии в Вене. Его подход выходит за рамки классической разговорной терапии: он использует нейропсихотерапевтические и телесно-ориентированные методы, воздействуя не только на психику, но и на нервную систему. Через работу с телесным ощущением и техниками регуляции стресса участники могут начать отпускать блокирующие паттерны и глубже соприкоснуться со своей идентичностью. Цель — распознать скрытые причины, которые мешали двигаться дальше, и увидеть личность как живой, изменчивый процесс.
Гостевой дом Peli Kastri:
Участники проживают прямо на территории ретрита. В любовно отреставрированном старом доме — 8 двухместных номеров, некоторые с балконами, а также два номера, которые можно расширить дополнительной кроватью для 3 гостей. В каждом номере есть прямой или косвенный вид на море, чайник и мини-холодильник.
Интерьеры созданы для спокойного отдыха и вдохновения: греческий хлопок, ручная работа и тщательно подобранная мебель с видом на залив формируют атмосферу лёгкости и расслабления. На первом этаже доступны лаунж-зона и просторная частная терраса с греческими акцентами, идеально подходящая для завтрака или вечернего отдыха.
Питание с веганскими и вегетарианскими вариантами можно заказать в таверне в 50 метрах, прямо на пляже.
Этот гостевой дом создан для спокойного и размеренного отдыха: здесь всего восемь двухместных номеров, в которых царит тихая, комфортная атмосфера и есть всё необходимое для расслабленного пребывания. В большинстве комнат предусмотрен собственный балкон — приятное место, чтобы подышать свежим воздухом и насладиться окружающими видами в уединении.
Из каждого номера открывается прямой или боковой вид на море, что добавляет ощущение покоя и мягкого прибрежного настроения. Для удобства гостей в комнатах есть чайник и мини-холодильник, чтобы вы могли с комфортом организовать свой день. Два номера при необходимости можно дополнительно оборудовать третьей кроватью, поэтому такой вариант подойдёт не только для пар, но и для небольших семей или компании друзей. Простота, уют и морской пейзаж делают это размещение хорошим выбором для тех, кто хочет по-настоящему отдохнуть в спокойной обстановке.
Томас Вебер — терапевт с многолетним опытом, основатель и директор Института нейропсихотерапии в Вене. В своей работе он выходит далеко за рамки классических разговорных методов, соединяя нейропсихотерапевтический и телесно-ориентированный подходы, чтобы работать не только с мышлением, но и с нервной системой. В сессиях он обращается к felt sense — внутреннему телесному знанию, — а также использует техники регуляции стресса, которые помогают...
Подробнее
сб, 22 авг. – сб, 29 авг.