Погрузитесь в часовую медитацию в звуковой ванне, созданную для того, чтобы вы могли мягко отпустить напряжение, перезагрузиться и восстановить внутренний контакт с собой. В течение практики вас будут окутывать успокаивающие вибрации кристальных чаш и других терапевтических инструментов, помогая телу и уму постепенно расслабиться и войти в состояние глубокого покоя.
Эта сессия направлена на поддержку нервной системы, замедление внутреннего ритма и создание ощущения баланса и восстановления. Практика начинается с направленной медитации, которая помогает сформулировать намерение на встречу, а групповое пространство усиливает эффект за счёт общего поля внимания и присутствия.
Звуковые практики в группе могут быть особенно полезны для:
Если вы хотите сделать паузу, восстановить силы или просто провести спокойный час в атмосфере звука и тишины, это пространство станет бережной возможностью для перезагрузки и внутреннего отдыха.
Эта уютная вилла расположена в спокойной прибрежной деревне Порт-дес-Торрент на юге Ибицы и станет тихой базой у моря, всего в нескольких минутах ходьбы от местного пляжа. Здесь легко начать день с освежающего заплыва перед йогой или завершить его спокойным купанием на закате после ужина. Вдоль берега также находятся стильные пляжные бары и кафе.
Виллу окружают просторные, ухоженные сады, где найдётся немало приятных уголков для отдыха на солнце, чтения или расслабления в тени. Большой бассейн особенно выручает в жаркие летние дни. Внутри дом кажется светлым и воздушным: здесь есть просторная кухня, гостиная и 4 спальни. Во всех спальнях установлены вентиляторы, а в 3 предусмотрены кондиционер и собственная ванная комната.
Кроме того, до Кала Баса и Кала Конте тоже можно дойти пешком, что открывает удобный доступ к двум самым известным пляжам острова.
Ibiza & Marrakech Bliss Yoga Retreats
Carrer des Graner, 07829 Sant Josep de sa Talaia, Illes Balears, Spain
Сант-Жозеп-де-са-Талайя