Уикенд у моря, где йога, движение, глубокий отдых и тёплое общение соединяются в одном пространстве рядом с пляжем.
23–25 октября 2026
Мы с Gillie с радостью проводим наш второй ежегодный ретрит у моря в Маргейте. Присоединяйтесь к нам, чтобы практиковать йогу, заниматься фитнесом, гулять по пляжу и находить достаточно времени для настоящего восстановления.
⭐ Большинство гостей, побывавших здесь в прошлом году, поставили ретриту 5/5 — и почти все сказали, что хотели бы вернуться.
Почему вам понравятся эти выходные
Это ретрит с продуманным балансом движения, расслабления, общения и пространства для себя. К концу уикенда вы почувствуете себя отдохнувшими, наполненными энергией и более устойчивыми.
Мы рады гостям любого уровня — от тех, кто только начинает, до тех, кто давно практикует йогу.
Что включено
- 4 бодрящие занятия йогой и фитнесом
- Звуковая ванна и глубокое расслабление
- Бранчи, ужины и перекусы с учётом диетических потребностей
- Проживание
- Горячая купель
Что не включено
- Дорога до Маргейта и обратно (примерно 90 минут от Лондона)
- Алкоголь
Дополнительно по желанию
- Массаж с Liz Coleman
- Sea Scrub Sauna, организованная в течение уикенда
Отзывы прошлых гостей
- «Лучшие выходные в моей жизни — настолько же восстанавливающие, насколько и заряжающие».
- «Понравились длинные шавасаны и очень вкусная, полезная еда».
- «Восстанавливающе, питательно и просто чудесный опыт во всех отношениях».
- «Преподавание? 10/10. Люди? 10/10».
- «В равной степени расслабляет и наполняет энергией».
- «Вы создали невероятное пространство просто благодаря тому, какие вы есть».
Пример расписания
Пятница, 23 октября
- 15:00 — заезд гостей
- 17:00 — приветствие (главный зал)
- 17:30–19:00 — йога (главный зал)
- 19:00 — ужин
Суббота, 24 октября
- 08:00 — кофе / чай и перекусы
- 09:30–11:00 — фитнес-разминка (на пляже, если позволит погода)
- 11:00–12:00 — бранч
- 12:00–16:00 — по настроению: прогулка по пляжу, стойки на руках, скетчинг, сауна, шопинг и/или отдых
- 17:00–19:00 — flow to yin, пранаяма и звуковая ванна
- 19:00 — ужин
Воскресенье, 25 октября
- + дополнительный час в постели из-за перевода часов
- 08:00 — кофе / чай и перекусы
- 09:00–11:00 — йога и завершающая церемония
- 11:00–12:30 — бранч
- 14:00 — выезд гостей + опционально сауна
Стоимость от £350 за человека
Варианты размещения
- 4-местное размещение: £350 за человека
- 2-местное размещение: £420 за человека
- Отдельная комната: £450 за человека
Депозит £100 невозвратный, но переносимый
Полная оплата требуется до 1 сентября 2026 года
Количество комнат ограничено — как только они заканчиваются, ретрит считается полностью заполненным.
Для кого этот уикенд
Этот ретрит подойдёт вам, если вы ищете:
- Сильную практику движения и глубокое расслабление
- Мягкое чувство общности без давления
- Отдых и перезагрузку у моря
- Тёплое, инклюзивное пространство
Новичкам здесь рады, и предыдущий опыт участия в ретритах не требуется.
FAQ
Подходит ли это для начинающих?
Да. Ретрит подходит для любого уровня подготовки — и для тех, кто только начинает, и для тех, кто практикует регулярно.
Можно ли приехать одному?
Да, многие приезжают сами. Мы будем рады вас принять.
Нужна ли хорошая физическая форма?
Нет. Мы открыты для всех уровней.
Можно ли остаться дольше?
Мы освободим дом к 14:00, после чего вы сможете оставить багаж и провести день в Маргейте. Также вы можете продлить пребывание в отеле или Airbnb.
Какие будут блюда?
Питание вегетарианское, по запросу доступны веганские и безглютеновые варианты. Диетические потребности можно учесть.
Каковы условия оплаты и отмены?
Требуется депозит £100 — невозвратный, но переносимый. Полная оплата вносится до 1 сентября 2026 года. Действует политика отмены за 6 недель с момента первого бронирования, также доступны рассрочки.