Мягкая перезагрузка для нервной системы: этот ретрит объединяет медитации при свечах, звуковое исцеление, созерцание звёзд и мандалы под бескрайним небом, усыпанным звёздами.
Йога, пилатес + мастер-классы по мандалам + звуковая ванна
Tanya & Sarah
Surya Retreat, Фуэртевентура, Канарские острова
Даты 2027 года будут объявлены позже
Этот формат создан как идеальная пауза от повседневной суеты: неделя помогает успокоить ум, мягко расслабить тело и снова почувствовать радость осознанности.
Мастер-классы по мандалам
Наблюдение за звёздами
Целительная звуковая ванна
Медитации при луне и осознанные практики движения
Каждая деталь здесь собрана в одну гармоничную неделю — наполненную спокойствием, небесной красотой и глубоким восстановлением нервной системы.
Движение, звуковое исцеление, мандалы
Ретрит даёт пространство, чтобы углубить практику через вдохновляющие занятия движением, прекрасный опыт звуковой ванны и мастер-класс по мандалам, пробуждающий творческую энергию.
Двигайтесь и медитируйте при лунном свете
Неделя проходит в тихой силе звёздных ночей и сочетает медитацию, осознанность и движение, помогая мягко вернуться к спокойствию, ясности и внутренней тишине.
Откройте небесную красоту
Синева океана, волнистые песчаные дюны и насыщенные оранжевые вулканические пейзажи делают Фуэртевентуру естественно заземляющим местом. Остров известен как одно из лучших в мире направлений для наблюдения за звёздами, а значит, он идеально подходит, чтобы отпустить лишнее и прожить по-настоящему питательную неделю под руководством ночного неба.
Sarah Warman
Sarah — тёплый и очень опытный преподаватель, который ведёт плавные занятия виньяса-йогой, глубокие практики инь, медитации и сессии с мандалами, наполняя учеников поддержкой и вдохновением.
Она проводила ретриты с Azulfit в Санторини и Испании, а также работала старшим преподавателем и менеджером Azulfit, привнося в Lotus Retreat своё светлое и позитивное настроение.
Как опытный педагог и творческий художник, Sarah даёт заботливые, поддерживающие рекомендации, помогая участникам укреплять уверенность в себе и чувствовать вдохновение.
Tanya Özcerkes
Tanya преподаёт с добротой, эмпатией и радостью, привнося в каждое занятие спокойствие и вдохновляющую атмосферу.
Будь то урок пилатеса или звуковая ванна, она ведёт практику профессионально, осознанно и с вниманием к каждому участнику. Её подход сочетает техническую точность и сердечный контакт, благодаря чему каждый чувствует поддержку, вызов и вдохновение.
Tanya также прекрасный преподаватель йоги и использует знания в йоге и пилатесе, чтобы создавать интересные и динамичные занятия. Её стремление к тёплой, принимающей среде делает пребывание в Surya Retreat по-настоящему особенным.
Просыпайтесь и занимайтесь пилатесом... или йогой...
Начинайте каждый день с бодрящей практики йоги или укрепляющего пилатеса под руководством преподавателей, которые помогут вам получить максимум от занятия.
Сытный бранч...
После практики вас ждут вкусные вегетарианские бранчи со свежим хлебом, скрэмблом из тофу, хумусом, безглютеновыми панкейками и сезонными фруктовыми салатами.
Отдыхайте или исследуйте...
Время между занятиями принадлежит вам: можно отдохнуть, записаться на массаж, расслабиться у бассейна, полежать в гамаке или отправиться на прогулку. Обед можно взять с собой.
Наблюдение за звёздами, звуковая ванна и мандалы
Разнообразная программа занятий и мастер-классов по мандалам раскрывает тему спокойствия под открытым ночным небом.
Йога и медитации при лунном свете
Плавно завершайте день занятием йогой, а затем находите спокойствие, концентрацию и умиротворение в направляемой медитации на открытой йога-платформе.
Сытный ужин, полный вкуса...
После практики вас ждёт питательная, с любовью приготовленная трапеза. Растительная, щедрая и очень вкусная — она становится одним из главных моментов дня.
В Azulfit еда — важная часть опыта. Каждый приём пищи готовится с заботой, чтобы питать тело и радовать вкус.
В течение всей недели гостей ждут сбалансированные, растительные и щедрые блюда, в которых сочетаются вкус и разнообразие. Такое питание помогает восстановить силы и создаёт тёплую атмосферу общения за столом.
Эта особенная неделя проходит в Surya Retreat на Фуэртевентуре — вилле, живописно расположенной среди вулканов с видом на море.
Вилла отражает лучшие черты испанской архитектуры: белёные стены и красивые деревянные балки обрамляют уютный внутренний дворик, наполненный цветами и пальмами.
Кухня и гостиная — сердце ретрита, согретое дровяным камином и дополненное панорамными видами на океан и окрестности.
Снаружи расположены просторные сады с большим бассейном, джакузи и зоной для отдыха на солнце. Гамаки дарят тень, а кресла на террасе приглашают расслабиться с книгой или провести время с новыми друзьями.
*Зависит от погодных условий
Стоимость начинается от 910 €. Смотрите доступные варианты размещения ниже.
Перейти в систему безопасного бронирования »
Сара — настоящий человек мира: её вдохновляют путешествия, новые знакомства и тот богатый опыт, который делает жизнь глубже и осознаннее. Именно поэтому её занятия йогой наполнены подлинностью, теплом, внутренней силой и ощущением поддержки. Наряду с преподаванием и поездками она создаёт красивое мандала-искусство в рамках проекта My Mandala Yoga, что добавляет её творческому пути особую гармонию. Широкий жизненный опыт укрепил её любовь...
ПодробнееTanya Özcerkes
Цена
910,00 €
Продолжительность
7 ночей / 8 дней
Доступно в любую дату