Помощь другим
Со Swami GyanDharma
15–18 октября 2026
Этот трёхдневный ретрит с проживанием создан для тех, кто уже проходил один из предыдущих ретритов PranaVidya у Swami GyanDharma. Вас ждут направляемые практики и поддерживающее понимание того, как работать с энергиями, пробуждёнными через PranaVidya, с намерением направлять их на исцеление других.
Поддерживаемая цена £305 | Стандартная цена £410 | Цена благотворителя £515
*Нажмите на имя преподавателя выше, чтобы узнать о нём больше, или продолжайте читать, чтобы познакомиться с курсом подробнее.
Этот камерный трёхдневный ретрит с проживанием открыт только для тех, кто ранее завершил 10-дневный ретрит PranaVidya со Swami GyanDharma. Он даёт редкую возможность продолжить исследование более глубоких слоёв PranaVidya, делая особый акцент на применении этой мощной практики в служении исцелению других.
Под непосредственным руководством Swami GyanDharma вы познакомитесь с тонкими и преобразующими практиками, которые помогают направлять пробуждённую праническую энергию не только на личное развитие, но и на поддержку благополучия других людей. Ретрит раскрывает более глубокие измерения передачи энергии, роль намерения и ту внутреннюю неподвижность, благодаря которой становится возможной подлинная исцеляющая работа.
Это приглашение для искренне преданных практиков — углубить понимание PranaVidya, укрепить способность направлять энергию с ясностью и чуткостью, а также получить уникальный взгляд и живой опыт Swami GyanDharma. Ретрит проходит в поддерживающей и погружающей атмосфере, создавая пространство для практики, созерцания и общения с людьми на схожем пути.
Участие доступно только тем, кто завершил полный 10-дневный курс PranaVidya со Swami GyanDharma, что обеспечивает общую основу для всех участников.
Чтобы подать заявку, пожалуйста, заполните короткую анкету, указав, когда и где вы проходили свой 10-дневный ретрит PranaVidya со Swami GyanDharma. Это помогает нам подтвердить право на участие и подготовить ваше место на следующем этапе пути.
Поскольку количество мест ограничено, чтобы сохранить глубину и камерность опыта, рекомендуется бронировать заранее.
Чт 15 октября, 19:45 — Вс 18 октября, 11:00
Поддерживаемая £305
Стандартная £410
Цена благотворителя £515
В стоимость входят все занятия, проживание, питание и неограниченное количество горячих напитков. Подробнее о тарифах можно узнать в разделе "Our Rates Explained" внизу страницы, в блоке "Further Details".
Депозит к оплате сегодня
£95 / £135 / £170
в зависимости от выбранного варианта
По возможности приезжайте к 17:00, чтобы спокойно разместиться и успеть на ужин, который подаётся в 18:15
[Анкета]
В нашем уникальном духовном центре в самом сердце Уэльса
Наши ретриты с проживанием дают редкую возможность глубже погрузиться в тайны йоги в одном из немногих подлинных ашрамов за пределами Индии — с опытными преподавателями, поддерживающим сообществом и атмосферой прекрасной природы и сосредоточенной духовной энергии.
Духовное убежище
Будучи одним из немногих подлинных ашрамов за пределами Индии, мы создаём живую связь между учением йогических мудрецов и искренними искателями современности. Основанный в 1986 году, ашрам на протяжении многих лет служит местом глубокого обучения и трансформации для тысяч людей из самых разных стран и жизненных обстоятельств.
Ашрам — это природное убежище, тихое и умиротворённое место среди зелёных холмов Уэльса, Великобритания.
Такая среда создаёт спокойное, безопасное и поддерживающее пространство для более глубокого изучения учения и практик йоги.
Все наши курсы ведут старшие преподаватели, которые в совокупности обладают почти 100-летним опытом преподавания йоги.
Кроме того, ашрам поддерживает постоянная команда йогов, практикующих в духе исследования и служения; многие из них — сертифицированные преподаватели йоги или находятся в процессе обучения.
Ниже приведён наш стандартный распорядок ретрита — базовый формат, которого придерживается большинство наших программ. Пожалуйста, имейте в виду, что в разных ретритах он может немного отличаться, хотя и незначительно.
Общее расписание ретрита
5:30 Утренний колокол
6:15 Хатха-класс
7:50 Пение и медитация
8:45 Завтрак
9:30 Карма-йога
11:00 Перерыв
11:30 Утренняя сессия
13:00 Обед и отдых
15:30 Дневная сессия 1 / Йога-нидра
17:00 Дневная сессия 2
18:15 Ужин
19:45 Вечерняя сессия / Сатсанг / Киртан
21:00 Мауна
Мауна
Мауна — это периоды молчания, во время которых мы продолжаем практику йоги и повседневную жизнь без разговоров. Это важная часть жизни ашрама.
В ашраме мауна соблюдается ежедневно с 21:00 до завтрака следующего дня, в течение первой половины обеда и ужина, а также на более длительные периоды во время некоторых курсов и ретритов с проживанием.
Карма-йога
Неотъемлемая часть наших ретритов и жизни ашрама в целом — карма-йога, практика служения и осознанного труда. Это важнейший аспект йоги, хотя мы часто считаем, что работа не имеет к йоге отношения, и упускаем её преобразующий потенциал.
На практическом уровне это включает работу по ашраму: садоводство, приготовление пищи, уборку, уход за зданиями — всё, что требуется в данный момент. На более глубоком уровне карма-йога означает полную включённость в текущую задачу при сохранении связи со своим внутренним существом.
Некоторые гости приезжают в ашрам впервые, уже побывав в других ашрамах или духовных сообществах. Для других это совершенно новый опыт. В любом случае мы рекомендуем приезжать с открытым умом и готовностью максимально использовать время здесь.
Если вы рассматриваете участие в ретрите, вам также может быть полезно узнать больше об ашраме и повседневной жизни здесь.
[Здесь вы найдёте полезную информацию >>]
[И здесь >>]
Если вы планируете визит в ашрам, стоит заранее ознакомиться с практическими моментами: как добраться, что взять с собой, питание и напитки, правила ашрама и многое другое.
[Узнать всё о планировании поездки >>]
Хотя мы прилагаем все усилия, чтобы сделать ашрам максимально безопасным и доступным для как можно большего числа людей, участвуя в одном из наших ретритов, вы берёте на себя ответственность за собственное здоровье и безопасность.
Пожалуйста, убедитесь, что вы достаточно здоровы и готовы к участию в йогической практике. При необходимости следует получить медицинскую консультацию перед началом занятий, включая асаны, медитацию, пранаяму, Йога-нидру и связанные практики.
В процессе бронирования мы попросим вас сообщить о любых физических или ментальных состояниях, которые могут быть затронуты практиками выбранного курса. Мы, Mandala Yoga Ashram, не несем ответственности за травмы, возникшие из-за несоблюдения инструкций преподавателя или из-за сокрытия медицинских состояний, травм или физических ограничений.
Если у вас есть сомнения, пожалуйста, заранее получите профессиональную консультацию у врача, поскольку мы не имеем квалификации для оценки вашей готовности безопасно участвовать в занятиях.
Чтобы зарезервировать место на одном из наших ретритов, необходимо внести невозвратный депозит в момент бронирования, а оставшуюся сумму оплатить до начала ретрита или по прибытии.
Все депозиты не подлежат возврату и передаче другому лицу. В случае отмены курса или бронирования проживания депозит будет потерян. Отмена возможна по телефону, электронной почте или в письменной форме. При отмене менее чем за 4 недели до начала курса взимается процент от стоимости — полные условия указаны в разделе Terms and Conditions.
Мы предлагаем 3 варианта оплаты курсов, чтобы покрывать расходы, продолжать развиваться и при этом оставаться доступными. Мы доверяем гостям выбор уровня, который лучше соответствует их обстоятельствам.
Цена благотворителя — для тех, кто располагает средствами и готов заплатить немного больше за ретрит, помогая тем самым участникам с более ограниченными возможностями.
Стандартная — базовый тариф, рассчитанный так, чтобы ашрам из года в год покрывал необходимые расходы на работу.
Поддерживаемая — для тех, кому действительно необходима поддержка, чтобы принять участие в ретрите, и потому они платят мень
Более сорока лет ежедневного пения мантр и духовной практики сформировали в Свами ГьянДхарме ту редкую глубину, которая чувствуется без лишних слов. Его подход помогает раскрывать серьёзные традиции ясно и бережно, делая их доступными для участников с разным опытом. Благодаря этому практика воспринимается не как нечто далёкое или сложное, а как живой и понятный путь внутреннего развития. Те, кто встречается с ним,...
Подробнее
Цена
305,00 £
чт, 15 окт. – вс, 18 окт.