Присоединяйтесь к сфокусированному 3,5-часовому воркшопу в берлинском районе Пренцлауэр-Берг, где вы познакомитесь с основами пранаямы и breathwork через призму йогической традиции. Опираясь на ведические учения и под руководством Neha Pugalia, эта программа предлагает точный, но доступный подход для тех, кто хочет глубже понять дыхание как инструмент осознанности, саморегуляции и внутреннего равновесия.
Практика рассчитана как на занимающихся йогой, так и на преподавателей. В структурированном формате вы сможете изучить язык дыхательных техник, их основные принципы и практическое применение. Благодаря сертификату YACEP этот воркшоп также представляет ценность для преподавателей, которые хотят расширить свои знания и отточить методику ведения занятий.
Вас ждёт погружённая образовательная атмосфера, в которой традиция, точность и осознанная практика соединяются в компактном, насыщенном формате.
Neha Pugalia
Цена
79,00 €
вс, 4 окт.