Этот ретрит — приглашение выйти из привычной спешки и позволить себе более медленный, просторный ритм жизни. Вместо «идеального» отдыха он предлагает священную паузу: возможность по-настоящему восстановиться, снова почувствовать себя и открыть для себя более мягкую сторону юга Франции.
Созданный как акт любви к себе, этот шестидневный опыт предназначен для женщин, которые щедро заботятся о других и готовы принять заботу в ответ. Здесь не нужно ничего доказывать, объяснять или заслуживать свой отдых. Вас принимают такой, какая вы есть.
Вас ждут тихие утра, мягкие практики движения, восстановительная йога при свечах, питательные трапезы в хорошей компании и время, чтобы расслабиться в красивом пространстве. Между моментами общения и практиками будет место для тишины, размышлений и неспешного сна.
Под руководством Paula Gardner вы будете находиться в поддерживающей и бережной атмосфере на протяжении всего ретрита. Её задача — помочь вам вернуться к ощущению безопасности, мягкости и обновлённого сияния, а также дать практики и ритуалы, которые вы сможете увезти с собой домой.
Что вас ждёт во время ретрита:
Ритм дней и основные моменты:
Стоимость и условия оплаты:
В стоимость включено: 6 ночей в The Frogs' House, групповые трансферы из аэропорта или с вокзала Nice, все завтраки, большинство обедов, все ужины с вином, прощальный гастрономический ужин, пикники, дегустация вина, кулинарные впечатления, мастер-класс по французской гастрономии, прогулки с сопровождением, ежедневная восстановительная йога и утренние движения, дыхательные практики, фирменный care package от Paula, а также поддержка до и после ретрита.
Не включено: авиаперелёт, личная страховка, транспорт вне запланированных активностей, несколько приёмов пищи в свободное время, стирка, химчистка и незапланированные поездки.
The Frogs' House располагает шестью спальнями: три из них с балконами и видом на море, ещё три — с видом на предгорья Альп, известных местным жителям как Baou. Для вашего удобства предусмотрены полотенца, пляжные полотенца, органическая косметика, рюкзаки, треккинговые палки и металлические бутылки для воды. Коврик для йоги брать не обязательно, если только вы не предпочитаете свой собственный.
Для прогулок рекомендуются удобные ботинки с хорошим сцеплением и поддержкой голеностопа. Также стоит взять солнцезащитный крем, очки, шляпу, купальник и ветрозащитную куртку или дождевик. Наличные могут пригодиться в деревне, хотя карты принимают широко. Вода в Saint-Jeannet высокого качества и безопасна для питья, поэтому запасаться бутилированной водой не нужно.
окт. 4-10, 2026
7 дн.
Ежедневное расписание:
Paula Gardner
Jean Rocca
Aurore
Henri Matisse
Цена
3 700,00 €