Soul 2 — это путешествие в более глубокую практику
Ретрит по йоге и курс медитации
Программа создана для тех, кто уже бывал здесь раньше и теперь чувствует готовность идти ещё глубже внутрь себя. Soul 2 развивает техники и инструменты, с которыми вы познакомились на Soul 1, и выводит их на новый уровень. Более продолжительные периоды тишины, более глубокие медитации и другие вдохновляющие практики мягко подводят вас к более близкому контакту со своей сутью. Здесь не про сложные балансы или шпагаты, а про встречу с собой в тишине.
Для тех, кто хочет идти дальше
Здесь собирается камерная группа опытных искателей, и именно это создаёт редкое чувство безопасности и доверия, в котором легче ещё больше открыться.
Что вас ждёт
В течение четырёх дней в Lyckhem вы будете встречаться с собой через активные медитации, пранаяму, вопросы для рефлексии, занятия йогой и тишину.
Практическая информация
Lyckhem находится по адресу Kärleksstigen 11, на окраине Väddö — в небольшом оазисе примерно в 90 минутах от Стокгольма. Добраться сюда можно на автомобиле, автобусом SL через Norrtälje или на Waxholmsbåten до Östersjö. В день приезда программа начинается с занятия йогой в 17:00. В последний день ретрит завершается обедом в 13:00.
Условия участия
Опыт занятий йогой, медитацией и/или личностным развитием.
Вы уже посещали Soul 1 или похожий ретрит.
Типичный день на Soul 2
07:00 Подъём
07:30 Динамическая медитация
Завтрак
11:15 Soul Flow
Обед
16:00 Активная медитация / воркшоп / пранаяма
Ужин
19:30 Йога-нидра / мантра / исцеление
Что включено
The Soul Space
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
Продолжительность
3 ночей / 4 дней
Доступно в любую дату