Весна приглашает замедлиться, сделать паузу и мягко войти в новый этап. Этот воркшоп создаёт пространство, в котором можно отпустить то, что больше не поддерживает вас, и открыть себя обновлению, внутреннему равновесию и новым начинаниям. Вместе вы исследуете меняющуюся энергию сезона через заземляющие практики, которые помогут почувствовать устойчивость, собранность и более глубокую связь с собой.
Участников ждёт бережная осознанная практика движения, направленная на лёгкость в теле и ясность в уме. Завершится встреча направляемой медитацией, посвящённой снятию стресса и глубокому расслаблению, чтобы вы смогли мягко перейти в новый сезон с ощущением спокойствия. Это тёплый и вдумчивый способ отметить весеннее равноденствие и встретить его с открытостью к возможностям.
The Yoga Room
Цена
30,00 $
Дата
Даты будут уточнены
Свяжитесь с организатором для уточнения доступных дат