Этот ретрит приглашает вас вернуться к более глубокому ощущению себя и исследовать, что значит жить с большей ясностью, гармонией и внутренним смыслом. Программа создана для тех, кто хочет укрепить связь со своим высшим «я», улучшить отношения и найти практичные ответы для повседневной жизни.
Он особенно подойдет вам, если вы хотите:
Несколько дат
Место: The Expanding Light Retreat
Продолжительность: 2-дневный ретрит
Включено: все питание, йога и медитация дважды в день, а также бесплатная книга
Что вас ждет
Практичные решения жизненных задач
Вы познакомитесь с сильными духовными принципами, которые помогают раскрывать высший потенциал и наполнять жизнь позитивной, живой энергией.
Доступ к сверхсознательному уму
Вы освоите практики медитации и работы с состоянием ума, которые открывают путь к более глубокой внутренней подсказке и пониманию.
Подробное обучение медитации
Вы получите пошаговое наставление по одной из самых мощных медитативных техник йоги, созданной для поддержки духовного благополучия.
Заметные внутренние перемены
Вы увидите, как связь с высшим «я» помогает отпускать негативные эмоции, ограничивающие убеждения и старые привычки.
Пространство и окружение
Вы поймете, как место, в котором вы живете, может поддерживать или, наоборот, истощать вашу энергию, и узнаете простые способы наполнить дом светом, гармонией и духовной поддержкой.
Ананда-йога
Вы познакомитесь с воодушевляющей практикой Ananda Yoga for Higher Consciousness.
Ближайшие даты
6–8 ФЕВРАЛЯ
22–24 МАЯ
2–5 ИЮЛЯ
4–6 СЕНТЯБРЯ
6–8 НОЯБРЯ
Что входит в проживание
Номер
На выбор предлагаются разные варианты размещения — от уютного домика до приватного номера с собственной ванной комнатой.
Питание
В стоимость входит неограниченное питание, так что вам не придется думать о планировании приемов пищи.
Активности
В программе — философские и практические занятия, включая сессии йоги и медитации.
Бесплатная книга
Каждый участник получает в подарок книгу Awaken to Superconsciousness Свами Криянанды.
Цены и варианты размещения
Serenity House
Serenity House — это гостевой дом с двенадцатью комнатами и четырьмя общими ванными в коридоре. В большинстве комнат установлены две односпальные кровати; по специальному запросу и в ограниченном количестве доступны варианты с кроватью queen или преобразованной king. В каждой комнате есть прикроватная тумба, шкаф и мини-сплит-система для обогрева и охлаждения. Гости также могут пользоваться общей гостиной с телевизором, видеоплеером и библиотекой вдохновляющих книг и видео, а также небольшой кухонной зоной с чаем и холодильником для личных продуктов.
Тарифы all inclusive
В стоимость для одного человека входят проживание, доступ к общей или частной ванной, три вегетарианских приема пищи в день и полное участие в программе.
Harmony House
В каждом номере есть отдельный вход, собственная ванная, письменный стол, мини-сплит-система, потолочный вентилятор и фен. Harmony House отражает широкое видение религии Йоганандой и его стремление почитать Бога через красоту. Интерьеры оформлены просто и элегантно, а каждый номер посвящен одной из великих мировых религий.
Тарифы all inclusive
В стоимость для одного человека входят проживание, ванная в номере, три вегетарианских приема пищи в день и полное участие в программе.
Домики
Каждый домик предлагает одну более просторную и уединенную комнату. Душевые для мужчин и женщин находятся отдельно и примерно в минуте ходьбы. Во всех домиках есть кондиционер.
Тарифы all inclusive
В стоимость для одного человека входят место в домике, доступ к общей душевой, три вегетарианских приема пищи в день и полное участие в программе.
Палаточный кемпинг
Размещение в палатках доступно на нескольких площадках. Автодома принимаются круглый год, однако инфраструктуры и подключений для RV здесь нет. Питание включено и для гостей палаточного лагеря, и для владельцев автодомов. Из-за дикой природы хранить еду в палаточной зоне нельзя, а места для палаток не предусматривают кухонных или пикниковых зон. Холодильник доступен на внешней террасе за кухней. Гостям необходимо привезти собственное снаряжение для кемпинга. Поскольку это территория с повышенной пожарной опасностью, костры, свечи, керосиновые лампы и любой открытый огонь запрещены.
Тарифы all inclusive
В стоимость для одного человека входят место для палатки или RV, доступ к общей душевой, три вегетарианских приема пищи в день и полное участие в программе.
Частые вопросы
Нужен ли опыт в йоге или медитации?
Нет, ретрит открыт для любого уровня подготовки, включая новичков.
Что входит в стоимость?
Цена на одного человека включает три вегетарианских приема пищи в день, чай, кофе и фрукты в течение дня, занятия йогой и медитацией дважды в день, классы и активности, а также проживание в выбранной категории.
Что не входит в стоимость?
Трансфер из аэропорта, дополнительные оздоровительные услуги, такие как массаж или духовное консультирование, а также дополнительные закуски из community market оплачиваются отдельно.
Заезд и выезд
Заезд — с 15:00 до 17:00, выезд — в 11:00.
Что взять с собой
Атмосфера здесь непринужденная. Из-за высоты 2 500 футов рекомендуется многослойная одежда. Возьмите удобную свободную одежду для йоги и медитации, чуть более нарядный вариант для Sunday Service, обувь без шнуровки для храма и жилых помещений, обувь для прогулок, если вы планируете исследовать почти 700 акров территории, а также купальник летом, если захотите посетить реку Yuba. Полотенца и жидкое универсальное мыло без запаха предоставляются.
Дресс-код
Поскольку это духовный ашрам, гостей просят одеваться скромно, чтобы поддерживать возвышенную, направленную внутрь атмосферу.
Можно ли приехать с детьми или питомцами?
Основная аудитория — взрослые, однако старшие или достаточно зрелые дети могут участвовать. За маленькими детьми требуется постоянный присмотр родителей, а младенцы и малыши обычно не принимаются. Домашние животные на территорию не допускаются.
Традиция, открытая для всех
Ретрит вдохновлен универсальными духовными принципами Парамхансы Йогананды и его прямого ученика Свами Криянанды. Их практическая мудрость поддерживает жизнь с большим миром, радостью и ясностью. Хотя программа укоренена в этой традиции, практики йоги, медитации и простого образа жизни в согласии с высшими истинами универсальны и открыты для людей любого пути.
Останьтесь дольше и углубите состояние покоя
Если вам захочется больше времени для отдыха, восстановления и погружения в практику, вы можете добавить дополнительные ночи при регистрации и провести более гибкий Personal Retreat с ежедневной йогой, медитацией и красотой природы в собственном ритме.
Уютные и простые домики, многие из которых расположены среди деревьев, создают ощущение уединения без отрыва от пространства ретрита. Здесь легко настроиться на спокойный ритм, сосредоточиться на практике и внутренней работе, не отвлекаясь на лишнее. В каждом варианте предусмотрены отопление, электричество и тишина, необходимая для глубокого восстановления.
Вы можете выбрать размещение из нескольких вариантов в зависимости от вашего бюджета. Для отдыха и мягкого общения гостям доступна камерная лаунж-зона с дровяным камином и большой библиотекой, где собраны вдохновляющие книги и видео. В основной столовой также есть гостевой холодильник для личных продуктов, а рядом — чайная и кофейная станция, чтобы в любой момент сделать паузу и согреться.
Уютные и простые отдельные домики, многие из которых расположены среди деревьев, создают ощущение уединения без полной изоляции от пространства ретрита. Здесь легко сосредоточиться на практике, восстановлении и внутренней работе: в каждом помещении есть отопление, электричество и необходимая тишина для спокойного отдыха. Вы можете выбрать подходящий вариант в зависимости от бюджета, не жертвуя базовым комфортом.
Помимо личного пространства, гостям доступна общая лаунж-зона с дровяным камином и большой библиотекой, где собраны вдохновляющие книги и видео. В главной столовой предусмотрен гостевой холодильник для личных продуктов, а также чайная и кофейная станция — всё, чтобы вы могли чувствовать себя спокойно и удобно на протяжении всего пребывания.
В Harmony House вас ждёт спокойное и продуманное пространство для отдыха и внутренней тишины. В каждом номере есть отдельный вход, собственная ванная комната, письменный стол, мини-сплит-система для обогрева и охлаждения, потолочный вентилятор и фен — всё необходимое для комфортного пребывания в любое время года.
Интерьеры оформлены просто и со вкусом, а каждый номер вдохновлён одной из великих мировых религий. Такой подход отражает широкое, объединяющее видение Йогананды и его идею прославлять Бога через красоту. Атмосфера Harmony House располагает к осознанному отдыху, мягкому замедлению и спокойному настрою, который особенно ценят гости велнес- и ретрит-программ.
Каждый номер в Harmony House создан для спокойного и комфортного отдыха: у него есть отдельный вход, собственная ванная комната, рабочий стол, мини-сплит-система для обогрева и охлаждения, потолочный вентилятор и фен. Такое оснащение делает пребывание удобным в любое время года и позволяет легко настроиться на размеренный ритм ретрита.
Сам дом отражает широкое, вдохновляющее видение Йогананды и его идею о том, что Бога можно прославлять через красоту. Интерьеры оформлены просто, но со вкусом, а каждый номер посвящён теме одной из великих мировых религий. Благодаря этому пространство воспринимается не только как место для ночлега, но и как часть особой атмосферы Harmony House — тихой, уважительной и наполненной смыслом.
Почти десять лет Янaка Келлер практикует йогическую медитацию и посвятил свою жизнь изучению йогической философии и пути внутреннего исследования. Этот опыт не только сформировал его собственную осознанность, но и вдохновил делиться знаниями с теми, кто ищет больше ясности, внутреннего равновесия и понимания себя. В 24 года он решил углубить свой путь и переехал через всю страну, чтобы присоединиться к Ananda Village....
Подробнее
Ума Келлер, RYT-200, привносит в каждое занятие и встречу светлую, вдохновляющую атмосферу. Её тёплая манера общения, мягкий юмор и лёгкая, непринуждённая энергия помогают создать пространство, в котором участники чувствуют себя принятыми, поддержанными и мотивированными к практике. Выросшая в Аргентине в духовной семье последователей Парамхансы Йогананды, Ума погружена в йогу и медитацию с 2014 года, и это естественным образом отражается в...
Подробнее
Тёплая, открытая и по-настоящему тонко чувствующая, Наясвами Мантрадеви умеет с первых минут создать атмосферу доверия и спокойствия — рядом с ней легко почувствовать себя так, будто вы беседуете с близким другом. Особенно ценным становится её дар помогать людям прояснять внутренние ориентиры и находить следующий важный шаг на духовном пути. С 1979 года Мантрадеви живёт в Ananda, и за эти десятилетия её...
ПодробнееNayaswami Krishnadas
Anjali
Sambhava
Сундара известен своей теплотой, творческим подходом и естественной способностью находить контакт с людьми. Это внимательный и вдохновляющий преподаватель, который щедро делится духовной мудростью и помогает каждому занятию звучать ясно, глубоко и по-настоящему живо. Его стиль обучения строится на погружении в практику и личном опыте, поэтому ученики не только знакомятся с принципами йоги, но и учатся применять их в повседневной жизни. С...
ПодробнееNandadevi Traymar
Bhawani
Yogesh
