Прогулка по леднику с криотерапией. WHM

Вас ждёт незабываемое ледниковое приключение, в котором соединяются сила природы, физический вызов и принципы метода Вима Хофа. В течение 6–8 часов вы пройдёте по впечатляющему ледниковому рельефу в шортах, увидите трещины, гребни, ледяные колодцы, вулканический пепел и насладитесь по-настоящему захватывающими видами.

Маршрут проходит под руководством сертифицированного Glacier Guide и Андри — инструктора уровня 2 по методу Вима Хофа. Они будут сопровождать вас на всём пути, помогая чувствовать себя уверенно и собранно. Во время похода вы познакомитесь с дыхательными практиками, узнаете, как тело адаптируется к холоду и стрессу, а также освоите техники разогрева и другие инструменты, которые помогают сохранять внутреннюю устойчивость и силу.

Для тех, кто хочет усилить впечатления, предусмотрено дополнительное погружение в ледниковую воду. Всё необходимое специализированное снаряжение для ледника предоставляется. Это редкая возможность по-настоящему соприкоснуться с природой, проверить свои границы и открыть, на что способен ваш организм.