Мастер-класс с Martin Delfs
Этот 150-минутный воркшоп построен на мягком, восстанавливающем сочетании инь-йоги, тактильной поддержки и звукового исцеления. Участников ждёт спокойное, бережное пространство, где можно замедлиться, отпустить напряжение и почувствовать больше присутствия в моменте.
В процессе практики вы будете плавно входить в глубокие, долго удерживаемые асаны инь-йоги, позволяя нервной системе расслабиться и успокоиться. Осознанность, лёгкий юмор и внимательное сопровождение помогут сделать опыт комфортным и живым, а hands-on assists и звуковые вибрации — мягко углубить каждую форму, создавая больше свободы, простора и подвижности в теле и уме.
На время занятия внимание естественно сместится с внешней суеты к вашему внутреннему пространству, чтобы вы могли снова соприкоснуться со своими лучшими качествами. Воркшоп открыт для всех и станет прекрасной возможностью для заботы о себе, восстановления и заслуженного удовольствия.
Высоко над Копенгагеном расположен просторный и светлый пентхаус, где царит уединённая и вдохновляющая атмосфера, позволяющая гостям чувствовать себя совершенно свободно и спокойно. Здесь находится самый большой зал на территории объекта — с обилием естественного света и воздушным пространством, а также открытая кухня, уютная лаунж-зона, небольшая комната для встреч или процедур, туалеты, душевые и красивая терраса на крыше.
Помещение находится на 5-м этаже и полностью оснащено всем необходимым для практики йоги, а также полноценной AV-системой. В неё входят два потолочных проектора и четыре качественных динамика, которые можно использовать как через jack-кабель, так и беспроводным способом. На этаж ведут отдельные вход и выход, а для удобства предусмотрены пассажирский и грузовой лифты.
Этот уровень чаще всего арендуют для тренингов, воркшопов, приёмов и лекций — универсальный выбор для мероприятий, где важны и комфорт, и функциональность.
Это светлое пространство создано для йоги и занятий, основанных на движении. Благодаря восточной ориентации сюда с утра мягко и красиво проникает естественный свет, наполняя зал спокойной, вдохновляющей атмосферой для преподавателя и участников практики. Для комфортного сопровождения занятия предусмотрена звуковая система с шестью динамиками: подключение возможно как через jack-кабель, так и беспроводным способом при использовании Spotify, что помогает легко задать нужный ритм и настроение.
Непосредственно рядом с залом находится уютная лаунж-зона, где можно отдохнуть до или после класса. Гостям также доступна общая терраса, которой пользуются и другие постояльцы дома, — это ещё одно приятное место для паузы и восстановления. Душ и туалет расположены на том же этаже, что делает пребывание особенно удобным.
Помещение в первую очередь сдаётся для преподавания йоги и других тренировочных форматов. Кроме того, NOR предлагает три зала, полностью оснащённые для йоги: коврики, блоки, болстеры, подушки для глаз, пледы и ремни уже включены в оснащение.
На третьем этаже вас ждёт светлое и камерное пространство NOR:, которое отлично подходит для воркшопов, занятий, встреч и лекций. Благодаря удобному расположению рядом с NOR: Café здесь легко выстроить комфортный ритм дня, когда между сессиями можно без спешки сделать паузу и сохранить спокойную, сосредоточенную атмосферу.
Помещение оснащено звуковой системой с четырьмя динамиками: подключение возможно через jack-вход или по беспроводному каналу через Spotify. При необходимости зал можно арендовать с полным комплектом оборудования для йоги, что делает его особенно удобным для практик движения, растяжки и телесных занятий. Потолочные крепления для TRX-лент добавляют гибкости и открывают возможности для функциональных тренировок.
Хотя пространство чаще используется для йоги и упражнений, оно также прекрасно подходит для презентаций и групповых встреч — при необходимости можно установить проектор. Это универсальный, тёплый и гостеприимный зал, в котором одинаково удобно проводить обучающие форматы, лекции и совместную работу.
Martin Delfs
Цена
300,00 DKK
вс, 8 нояб.