вернуться к природе, вернуться к себе
Этот 6-дневный ретрит приглашает вас замедлиться, мягко уйти вглубь себя и восстановить связь с собственным внутренним миром.
Сочетание бережной практики инь-йоги и преображающего ритуала потогонной хижины (темаскаля) создаёт пространство для осмысления, отпускания и обновления. Такой формат помогает сделать паузу от привычной суеты и внимательнее услышать свою внутреннюю мудрость.
Ретрит ведёт Lottie de Bruijn — любимый многими преподаватель инь-йоги, телесный терапевт и хранительница огня из Западного Алгарве. Она проводит церемонии в Португалии, Марокко и Нидерландах, включая церемонии с какао и темаскалем. Её подход тёплый, интуитивный и глубоко телесный. Помимо церемониальной работы, Лотти также является опытным массажным терапевтом, помогая участникам расслабиться и лучше почувствовать своё тело.
Подробности программы и расписания будут опубликованы позже.
Подробности программы и расписания будут опубликованы позже.
Проживание здесь простое, комфортное и полностью погружённое в природу — всё устроено так, чтобы вы могли замедлиться, отдохнуть и почувствовать себя как дома.
Гостей размещают в разных вариантах: в bell tents с полноценными кроватями и матрасами, в двух домиках — Om Shanti (студия) и Sunrise Lodge с двумя комнатами и кухней, а также в The Shepherd’s Hut. В домиках и Shepherd’s Hut есть собственные душевые, а для bell tents предусмотрены две уличные душевые. На территории используются экологичные компостные туалеты.
Размещение возможно в общем или одноместном формате, а места распределяются в порядке очереди. Пожалуйста, укажите предпочтительный вариант при бронировании — организаторы постараются учесть ваш запрос.
На территории также есть природный бассейн, где можно освежиться, расслабиться и насладиться окружающим пространством.
Питание вегетарианское, питательное и приготовлено с заботой. По возможности используются продукты с местных фермерских рынков, а также сезонные овощи и зелень из собственного сада. Органические ингредиенты — в приоритете, а в меню всегда есть веганские и безглютеновые варианты.
Мы понимаем, что у каждого свои потребности, и стараемся быть максимально гибкими. Если вы придерживаетесь особого рациона или едите мясо, вы можете привезти его с собой или купить самостоятельно. По прибытии при необходимости можно остановиться в Моншике, а для хранения продуктов будет предоставлено место в холодильнике, чтобы вы могли сочетать их с нашими блюдами.
В Rural Escapes Portugal жизнь идёт в гармонии с природой — и именно в этом заключается особая магия места. Центр полностью автономен: энергия поступает от солнца, а вода и отходы управляются через устойчивые системы.
Здесь вы найдёте компостные туалеты и приватные уличные душевые — чистые, продуманные и удобные в использовании. Многие гости сначала относятся к такому формату с осторожностью, а уезжая, называют его одной из самых любимых частей опыта.
Есть что-то удивительно заземляющее — и даже радостное — в том, чтобы принимать душ с видом на горы и при этом знать, что ваше пребывание бережно относится к земле.
Именно такой простой и естественный образ жизни задаёт тон всему ретриту: более медленный, более осознанный и мягко возвращающий к тому, что действительно важно.
Подробности о Лотти будут опубликованы позже.
Подробности будут опубликованы позже.
Это размещение расположено в спокойной природной среде и подойдёт тем, кто ценит простоту, комфорт и ощущение связи с землёй. Здесь вас ждёт атмосферный формат совместного проживания с лёгким деревенским шармом: брезентовые bell tents с полноценными кроватями и матрасами, два уютных домика и The Shepherd’s Hut. Всё пространство располагает к неспешному ритму, отдыху и более осознанному пребыванию на природе.
Среди вариантов размещения есть Om Shanti — студийное пространство, а также Sunrise Lodge, где предусмотрены две комнаты и кухня для дополнительного удобства. В домиках и The Shepherd’s Hut есть собственные душевые, а для bell tents доступны два уличных душа. На всей территории используются экологичные компостные туалеты, что поддерживает более бережный и устойчивый образ жизни.
Если вы приезжаете на отдых, ретрит или просто хотите замедлиться, это место станет тёплой и надёжной базой для вашего пребывания.
Этот уютный и простой домик создан для спокойного отдыха в уединённой атмосфере. Здесь вы сможете по-настоящему замедлиться и восстановить силы, не отказываясь от привычного удобства — в распоряжении гостей есть собственный душ. Пространство подойдёт тем, кто ценит более приземлённый, естественный формат проживания и предпочитает комфорт без лишней суеты.
Домик особенно хорош для тихого ретрита, когда хочется сосредоточиться на себе, отдохнуть от внешнего ритма и провести время в более размеренном темпе. Его простой, деревенский характер удачно сочетается с практичностью, помогая легко устроиться и почувствовать себя как дома.
Если вам близки тишина, минимализм и ощущение связи с природной средой, это место станет приятным выбором для восстановления между занятиями, прогулками и моментами осознанного отдыха.
Остановившись здесь, вы проведёте время в спокойной природной атмосфере, где всё продумано для простого и комфортного отдыха. Гостям доступны палатки bell tent с полноценными кроватями и матрасами, а также два домика: Om Shanti — студия, и Sunrise Lodge, в котором есть две комнаты и кухня. Для тех, кто предпочитает больше уединения, предусмотрен The Shepherd's Hut — ещё один уютный вариант размещения.
В домиках и The Shepherd's Hut есть собственные душевые, а для палаток bell tent предусмотрены две общие уличные душевые. На всей территории используются экологичные компостные туалеты, что поддерживает более осознанный и устойчивый образ жизни во время вашего пребывания. Это размещение подойдёт и тем, кто ищет камерную ретритную обстановку, и тем, кому нужен практичный и тихий базовый вариант для отдыха, восстановления и внутренней перезагрузки.
Это уютное и простое размещение создано для спокойного отдыха, где особенно ценятся уединение и комфорт. Наличие собственной душевой делает пребывание более удобным и позволяет чувствовать себя свободно и расслабленно с первых минут. Здесь легко замедлиться, отключиться от суеты и мягко настроиться на ритм ретрита.
Такой формат подойдёт тем, кто ищет тихое, приятное пространство для восстановления и бережного отдыха. После практик, медитаций или прогулок вы сможете вернуться в свою спокойную гавань, чтобы отдохнуть в тишине и набраться сил. Это место поддерживает ощущение приватности и помогает провести время в более размеренном, осознанном темпе.
Преимущества:
Lottie de Bruijn
Цена
По запросу
пт, 23 окт. – ср, 28 окт.