Йога-лофт Air

Много лет назад я купила гамак для воздушной йоги, чтобы практиковать перевёрнутые положения — висеть вниз головой. Несколько недель он пролежал дома без дела, пока я наконец не повесила его. И как только я начала работать с ним, то заметила, насколько счастливыми становятся люди во время занятий. Для меня это стало настоящим моментом озарения. Долгое время я пыталась — и безуспешно — помочь людям почувствовать радость, удовольствие и лёгкость в традиционной практике йоги. И вдруг с помощью гамака для воздушной йоги они нашли именно это. Я никогда не забуду этот опыт.

С тех пор я могу сказать только одно: я влюбилась в aerial yoga. Точнее, в то, что она дарит людям. Я убеждена, что воздушная йога помогает приблизиться к самому ощущению йоги — к состоянию удовольствия, лёгкости, спонтанности, свободы движения и бытия. Для преподавателя йоги большая честь — проводить людей в это пространство.

Поначалу мне пришлось учиться самостоятельно, ведь в то время обучающих программ ещё не существовало. Сначала я занималась с друзьями, затем работала с небольшими группами, а в 2011 году открыла Aerial Yoga London — единственную в Лондоне студию, полностью посвящённую воздушной йоге. Уже через пару лет я почти полностью отказалась от другой преподавательской работы, а к 2017 году в студии проходило до пятнадцати занятий aerial yoga в неделю.

В 2017 году, после 6 лет обучения и воркшопов в Лондоне, мы с Agne решили сделать паузу и подумать о следующем шаге. Мы уехали в Индию на 9 месяцев, и именно там разработали курс Air Yoga Training Course — сочетание нашего опыта и знаний, полученных за тысячи проведённых занятий для самых разных людей. Сейчас мы готовы передавать другим, как безопасно, творчески и артистично использовать гамак Air Yoga, чтобы помогать людям приходить к этому радостному «йога-ощущению».