Студия йоги и велнеса «Баланс»

Это спокойное пространство для йоги и велнеса в Вильнюсе, расположенное по адресу Liepyno g. 2, где легко замедлиться, переключиться с внешней суеты на себя и уделить внимание и телу, и состоянию ума. Здесь всё настроено на осознанную практику, мягкий ритм и ощущение уюта, которое особенно ценно в повседневной городской жизни.

В студии представлены разные форматы занятий: от бережных практик с акцентом на медитацию и внутреннюю собранность до более динамичных последовательностей. Отдельное внимание уделяется правильной технике выполнения асан, чтобы практика оставалась безопасной и при этом помогала глубже чувствовать своё тело. Благодаря такому подходу вы сможете выбрать занятие под своё самочувствие, уровень энергии и личные задачи на день.

Balance Yoga & Wellness Studio подходит как новичкам, так и опытным практикующим, которые ищут комфортное место для регулярных занятий йогой. Студия открыта ежедневно: по будням с 6:30 до 22:00, а в выходные — с 9:00 до 21:00.