Школа кундалини-йоги и йога-терапии High On Yoga

High On Yoga Kundalini Yoga School & Yoga Therapy — это тёплое велнес-пространство в Уиттингтоне, Большой Манчестер, где в спокойной атмосфере проходят занятия кундалини-йогой, йогатерапией и ретриты. Школа расположена в Withington Methodist Church на Wilmslow Road и предлагает умиротворённое место для практики движения, дыхания и внутреннего равновесия.

Здесь бережно подходят к практике: программы и ретриты выстроены так, чтобы поддерживать не только физическое, но и эмоциональное благополучие. Вас ждут глубокая внутренняя работа, очищение энергии и интеграция опыта, а также возможность почувствовать связь с единомышленниками в поддерживающем сообществе. Участники отмечают, что занятия и ретриты здесь вдохновляют, помогают взглянуть внутрь себя и проходят под чутким сопровождением.

Занятия и поддержка доступны в течение всей недели, поэтому легко вписать велнес в привычный ритм. Будь то регулярный класс или ретрит, вы сможете отдохнуть, поучиться и взглянуть на привычное под новым углом.