Студия Лая

Laya Studio в Пареде, Португалия, — это уютное пространство для йоги и осознанного движения в спокойном прибрежном районе недалеко от Лиссабона. Здесь царит тёплая атмосфера и внимательный подход к практике, что помогает замедлиться и мягко вернуться к себе.

Студия ценится за разнообразие занятий и поддерживающий стиль преподавания, поэтому подходит людям с разным опытом. Гости отмечают умиротворённую обстановку, понятные объяснения и возможность заниматься в своём ритме. В программе есть йога и пилатес, а само пространство также связано с ретрит-проживанием и массажными услугами.

Адрес: R. Cap. Leitão 88 1º, 2775-226 Parede. Студия открыта большую часть недели, в воскресенье закрыта, а по субботам работает по сокращённому графику. Удобное расположение делает её хорошим выбором для тех, кто хочет совместить спокойную практику с отдыхом у океана.