Имея более 20 лет опыта как выпускница танцевального направления и преподаватель драмы, Alev давно знает о восстановительной силе движения и самовыражения. Она убеждена: когда мы осознанно используем тело и голос, появляется пространство для освобождения, ясности и более глубокого контакта с собой.
В 2016 году она расширила свой путь в сторону холистического благополучия, пройдя обучение на Holistic Massage Therapist, а затем углубив практику в Spiritual Healing, Yoga Nidra и дыхательных техниках. Эти направления открыли для неё более глубокое исследование связи тела и разума.
Во время тишины локдауна 2020 года Alev обратилась к письму — через дневниковые записи, поэзию, практики благодарности и манифестации, позволяя всему, что просилось наружу, естественно ложиться на бумагу. Со временем это привело её к событиям Spoken Word, где чтение собственных текстов вслух стало для неё сильным и поддерживающим опытом.
Из этого пути родился Rest & Rite — воркшоп, в котором соединяются дзен, физиология и творчество. Он предлагает бережное пространство, чтобы отдохнуть, восстановить связь с собой и свободно выразить себя.