Амбар — сертифицированный специалист по звукотерапии, практик гонга и преподаватель йога-нидры, работающая с учетом травматического опыта. Её особенно вдохновляют трансперсональные, яркие и творческие слои человеческого опыта. Она часто говорит о том, что мы рождаемся, чтобы забыть, а затем всю жизнь вспоминаем, кем были до того, как мир нас сформировал. Пройдя через собственный опыт травмы, утраты, горя, выгорания и диагноз рака груди, она обратилась к звуку, тишине и дыханию как к путям исцеления, восстановления связи с собой и внутренней трансформации.
Сейчас она обучается на консультанта по психосинтезу и проходит второй год подготовки по дыхательной терапии у Hannah Kendaru в Inspire Breathwork, опираясь на embodied social justice и деколониальное исцеление. В основе её работы — стремление помогать людям возвращать себе субъектность, признавать интерсекциональность и снова находить опору в дыхании в обществе, которое отдаляет их от него.
Более 12 лет Амбар работала в креативной и рекламной индустрии в роли старшего креативного продюсера и проект-менеджера. Этот опыт сформировал её тонкое понимание искусства, дизайна, музыки, культуры, воображения и тех множества способов, которыми люди проживают свою жизнь.