Эми Пати привносит в атмосферу ретрита спокойствие, уверенность и глубокую профессиональную осознанность. За её подходом стоят годы преданной практики и преподавания, а также тонкое понимание того, как работает тело. Благодаря этому занятия помогают двигаться свободнее, увереннее и с большей внимательностью к своим ощущениям.
Как основательница Applied Yoga Anatomy + Muscle Activation™ (AYAMA), она известна своим вкладом в практику безболезненной йоги и в развитие более безопасного, интеллектуального движения. Более 30 лет опыта позволяют ей соединять анатомию, осознанность и практические рекомендации в понятный и вдохновляющий формат, который подходит для разных уровней подготовки.
В Blue Osa в Коста-Рике участников ждёт вдумчивый и поддерживающий опыт, способствующий лучшему пониманию тела, ясности в практике и устойчивому развитию. Если вы хотите углубить свою йога-практику или исследовать движение в более бережном ключе, её преподавание создаёт пространство для восстановления, обучения и более глубокого контакта с собой.