Анна открыла для себя йогу в начале двадцатых лет, и с тех пор она занимает центральное место в её жизни. За это время Анна изучила множество направлений и прошла несколько обучающих программ, включая 200-часовой курс по аштанга-виньяса, хатха-йоге и преподаванию медитации, обучение Pregnancy Yoga Teacher Training у Sally Parkes, курс Yoga Nidra Foundation с Uma Dinsmore Tuli, подготовку по инь-йоге с Kirsty Gallagher, а также Unity Partner Yoga Teacher Training с Sevanti.
Во время учёбы в драматической школе она еженедельно занималась с Edward Clark из Tripsichore, и именно его подход помог ей особенно ценить сильную практику виньясы как способ укреплять и выравнивать тело, а также глубже понимать силу дыхания. Анна также очень предана медитации: она прошла 10-дневный молчаливый ретрит Випассаны и участвовала в ряде программ по осознанности, включая Mindfulness Based Stress Relief, которые во многом сформировали её стиль преподавания.
Анна проводила занятия на многих ретритах Sally и преподаёт Partner Yoga for Pregnancy и Hypnobirthing в рамках Pregnancy Yoga Teacher Training. Она считает своей задачей объединять людей через йогу. Анна управляет Unity Studio в Брайтоне, ведёт собственную компанию Yogini Hen для йога-девичников и входит в команду фестиваля Yoga Camp.