Анна Чхугани более девяти лет ведёт занятия йогой, создавая на практике спокойную, устойчивую и внимательную атмосферу. Как сертифицированный преподаватель, она помогает ученикам развивать баланс, внутреннее спокойствие и уверенность на коврике. В её подходе особое место занимают выравнивание и техника: Анна даёт чёткие, понятные ориентиры, благодаря которым можно безопасно и последовательно двигаться вперёд — как тем, кто только начинает, так и тем, кто уже углубляет свою практику.
Её обучение включает аштанга-йогу, хатха-йогу, майсор и пренатальную йогу, а основа сформирована в традициях школы йоги BKS Iyengar School of Yoga и Yogadarshanam Mysore. Этот разносторонний опыт отражается в занятиях, где структура сочетается с осознанностью, а точность — с тёплой, поддерживающей подачей. На уроках вы сможете двигаться с намерением, глубже чувствовать дыхание и постепенно приходить к большему ощущению лёгкости, присутствия и внутреннего покоя.