Ануя — преданная учительница мантр, которая с ясностью, теплом и глубоким уважением знакомит учеников с традиционной практикой мантра-джапы. Под её руководством вы сможете почувствовать вибрационную силу звука как важную часть йога-пути, поддерживающую концентрацию, внутреннее спокойствие и более глубокую духовную связь. В Punyah Yoga в Ришикеше она создаёт по-настоящему доброжелательное пространство, где мантра становится не просто повторением, а живой практикой осознанности, медитации и внутреннего мира.
Мягкий, но при этом сильный стиль преподавания делает пение мантр доступным каждому — и тем, кто только начинает знакомство с практикой, и тем, у кого уже есть опыт. На её занятиях многие открывают, как звук может поддерживать исцеление, баланс и более тонкое ощущение гармонии внутри. Такие сессии часто оставляют глубокое впечатление: резонанс мантр помогает почувствовать больше связи с собой и с настоящим моментом.