Арианна Батлер — преподаватель йоги, медитации и практик осознанности с квалификацией RYT 200. В своей работе она особенно ценит более медленный и восстанавливающий подход, поэтому в её занятиях органично сочетаются медитация, Slow Vinyasa Flow, Restorative Yoga и Yin Yoga. Такой формат помогает мягко замедлиться, вернуть внутреннее равновесие и создать пространство для тишины, наблюдения и восстановления.
В 2023 году Арианна разработала специальную программу занятий йогой для Teachers and SNAs, чтобы поддержать тех, кто работает в начальной школе и ежедневно сталкивается с высокой нагрузкой. В программу вошли йога, медитация и дыхательные практики, направленные на снижение напряжения и укрепление ресурса. Её бережный, поддерживающий стиль преподавания приглашает участников к заботе о себе и помогает чувствовать себя спокойнее, устойчивее и энергичнее в повседневной жизни.
Арианна прошла 200-часовое обучение в школе Namaste House Yoga и хорошо понимает потребности своей аудитории. Особенно её подход будет близок учителям начальной школы, которые ищут практичные способы восстановиться, почувствовать опору и сохранить эмоциональную устойчивость.