Афина — сертифицированный преподаватель уровня E-RYT 500, прошедшая обучение в Rishikesh Yog Peeth в Индии. В своих занятиях она внимательно выстраивает практику так, чтобы развивать осознанность дыхания, тела и движения, при этом неизменно учитывая физические особенности каждого человека, правильное выравнивание и безопасность.
Её особенно вдохновляет травма-информированный подход к преподаванию, и эта тема продолжает определять её работу на долгую перспективу. В основе её метода — глубокое уважение к телу и понимание того, что йога — это не только то, что видно снаружи, но и пространство для внутреннего слушания и связи с духом внутри. Афина также придаёт большое значение уважению к самой практике и уникальности пути каждого человека.
Путь Афины начался в 14 лет, когда у её двери появился пожилой монах с книгой The Science of Self-Realisation А. Ч. Бхактиведанты Свами Прабхупады. Она уговорила мать купить её и после прочтения включилась в процесс самоисследования, ощущая внутреннее беспокойство из-за того, как складывалась жизнь. В начале двадцатых она пообещала себе искать ответы через путешествия. Это беспокойство в итоге привело её к йоге и асанам, а в 2015 году она отправилась в Индию на обучение в Ришикеше.
Эти три месяца интенсивной жизни в ашраме открыли для неё путь к самопознанию и исцелению, и сегодня она надеется вдохновить своих учеников начать собственное путешествие к самоизучению.