Как опытный специалист по путешествиям, я уже много лет сопровождаю группы в тщательно продуманных поездках, оставаясь в полном присутствии, опираясь на профессиональные знания и тонко чувствуя, что действительно важно. Моя задача — сделать так, чтобы каждое путешествие было не только хорошо организовано, но и оставляло пространство для настоящих встреч, глубоких личных впечатлений и воспоминаний, которые остаются надолго. Я хочу помочь вам прожить каждый момент максимально полно.
Мои корни — в спортивной науке и педагогике, которые я изучала в 1984 году, а также в многолетней работе коучем с людьми, проходящими через периоды перемен. Йога, медитация и осознанность определяют мой стиль работы: внимательный, спокойный и открытый к неожиданному. Я преподаю хатха-йогу и воспринимаю эту практику как надёжный путь к устойчивости, ясности и внутреннему пространству. Дыхание здесь — центральный ключ: оно соединяет тело и ум, помогает регулировать нервную систему и поддерживает внутренние процессы — от снятия стресса до более глубокого самопознания и заботы о себе.
Профессионально я начала в Перу в 1988 году, участвуя в создании спортивной терапии, а позже основала практику в районе Штутгарта с акцентом на профилактику. С 1992 года я углубляю свою практику йоги во время регулярных поездок в Южную Индию. Сегодня вместе с мужем я руковожу компанией ENC GmbH, работающей в сфере охраны окружающей среды, производственной безопасности и здоровья.
Для меня йога — это возможность всё яснее ощущать себя: свои границы и пространство за ними. Это путь длиною в жизнь, который укрепляет во мне рост, исцеление и жизненную силу. Когда я с радостью и благодарностью прохожу асаны, я переживаю свободу и подлинное присутствие.
Практикую йогу с: 1988 года. Обучение: йога по Йесудиану, институт PBE. С 2020 года — сертифицированный ведущий курса «Лесные ванны — осознанность в лесу».
Благодаря собственному опыту жизни с двумя тазобедренными протезами я знаю, насколько сильно йога может поддерживать путь восстановления, особенно при практике с протезами. Если заниматься мягко и осознанно, она помогает постепенно расширять подвижность, укреплять стабильность и возвращать свободу движения. Сегодня я чувствую себя в своём теле комфортнее, чем когда-либо прежде. И мне просто хочется поделиться этим опытом.
Помимо Германии, среди моих любимых направлений по-прежнему остаются Индия, Бали и Южная Америка. Я с радостью открою их для вас — с профессиональным сопровождением, чёткой организацией и вниманием к культуре, встречам и незабываемым моментам.