О Брэде Риде
Брэд — практик в сфере оздоровления тела и ума с более чем 10-летним международным опытом. Он работал с ведущими курортами и организациями в Азии и странах Запада. В основе его подхода лежит простая идея: тело — это путь к устойчивому благополучию. Когда напряжение, стресс и ощущение разобщённости начинают уходить, человек естественно выпрямляется, дышит глубже и чувствует себя более живым.
Об интегративной соматической терапии
Интегративная соматическая терапия — это телесно-ориентированный подход, который напрямую работает с нервной системой, дыханием и телесной мудростью, помогая отпускать хроническое напряжение, накопленные эмоции и глубоко закреплённые паттерны. Благодаря мягким практикам такие сессии укрепляют эмоциональную устойчивость, возвращают внутренний баланс и усиливают связь с собой.
Форматы сессий
- Соматическая дыхательная практика: использует дыхание для регуляции нервной системы, снятия напряжения и развития ясности, устойчивости и эмоциональной опоры.
- Соматическое звуковое исцеление: сочетает соматическую работу с телом, тибетские поющие чаши и камертонные вилки, чтобы растворять напряжение на глубинном уровне и возвращать ощущение внутреннего покоя.
- Соматическая терапия: помогает отпускать хроническое напряжение, восстанавливать выравнивание и через движение, дыхание и терапевтическое прикосновение вновь соединяться с природной мудростью тела.
- Гипно-соматическая терапия: объединяет клиническую гипнотерапию и осознанность тела, мягко обращаясь к подсознанию, освобождая от ограничивающих убеждений и поддерживая устойчивые внутренние изменения.
