С 2006 года этот преподаватель идёт по пути йоги, рассматривая каждую практику как приглашение развернуться внутрь и исследовать себя с любопытством и вниманием. В центре занятий — мягкое движение и поддерживаемая неподвижность, которые помогают замедлиться, глубже прислушаться к себе и укрепить связь с врождённой мудростью тела.
Продвинутые исследования в Trauma Center Trauma Sensitive Yoga (TCTSY) и Somatic Experiencing формируют особенно бережный, вдумчивый стиль преподавания. Такой подход опирается на понимание того, как исцеление может раскрывать себя через осознанную практику. В этом пути также звучит благодарность учителям, повлиявшим на профессиональное становление: Kay Kay Clivio, Yogi Caru из Pure Yoga, Dana Slamp из Prema Yoga и Sarah Powers из Insight yoga.
На занятии вы можете ожидать спокойную, заземляющую атмосферу, в которой естественно развиваются присутствие, самонаблюдение и более тонкое, чуткое отношение к движению и неподвижности.