Более 16 лет преподавательского опыта позволяют Каролин вести занятия по йоге и barre с вниманием, вдохновением и чуткостью. В её классах сочетаются виньяса-флоу, работа с корпусом и укрепляющие упражнения, а также моменты полного расслабления — благодаря этому практика получается одновременно бодрящей и восстанавливающей. Тёплая, игривая энергия Каролин делает каждое занятие живым, дружелюбным и комфортным для каждого участника.
Сейчас Каролин проходит обучение по мат-пилатесу и обязательно привнесёт этот опыт в программу своего ретрита. Вас ждёт динамичное сочетание движений в стиле пилатеса, энергичных йога-флоу и глубоких восстановительных элементов, которые помогут поддержать и силу, и мягкое отпускание напряжения на протяжении всего уикенда.
Этой осенью Каролин особенно рада присоединиться к Deerstone для своего первого полноценного ретрита выходного дня. Это будет прекрасная возможность двигаться, отдыхать и наслаждаться освежающим сочетанием практики и релаксации в красивом пространстве ретрита.