Кассандра уже более 15 лет проводит ретриты в Австралии и за рубежом. Участников она встречает с теплом, создавая спокойное, принимающее пространство для отдыха и удовольствия. С йогой она познакомилась в начале двадцатых лет во время путешествий: после первого же занятия стало ясно, что это мощная практика, которая дарит ощущение опоры и ясности. Вернувшись в Сидней в 1997 году, она начала регулярно заниматься, а в 2003 году приступила к 4,5-летнему обучению в формате ученичества в Art of Yoga, Summer Hill. В 2009 году, после многих лет преданной практики, Кассандра получила сертификат преподавателя Анусара® йоги.
С тех пор она продолжает углублять и личную практику, и преподавание, вновь и вновь обучаясь у основателя Анусары Джона Френда и многих его старших учеников. Она также регулярно изучала медитацию и философию у Карлоса Помеды, а также йогатерапию у Дуга Келлара, и с благодарностью вспоминает множество щедрых учителей, поддерживавших её на протяжении последних 20 лет. В её классах точное биомеханическое выравнивание сочетается с философией, идущей от сердца, чтобы дарить телу и сердцу больше свободы и лёгкости.