Чандрика — преподаватель хатха-йоги и медитации с глубоким опытом, сформированным годами практики и обучения в ашрамах и духовных центрах по всей Индии. С 2011 года она делится своими знаниями на уважаемых ретритах в Индии и Европе, проводя занятия, которые мягко раскрывают и тело, и внутреннее состояние. В её подходе естественно переплетаются традиции кашмирского шиваизма, веданты и йоги, создавая целостное и вдохновляющее пространство для практики.
В основе её подготовки — знакомство с известными школами и направлениями, включая Krishnamacharya Yoga Mandiram, Sivananda Yoga Vedanta Centre, Scaravelli, Iyengar и Bihar School of Yoga. В своих динамических классах Чандрика делает акцент на дыхании, помогая воспринимать асаны не только как физическую работу, но и как медитативный путь. В наших программах подготовки преподавателей йоги она ведёт традиционную методику хатха-йоги, асаны и медитации, поддерживая участников в более глубоком обучении, внимательности и внутреннем осознании.