Имея за плечами профессиональную балетную подготовку, Christy Smith привносит в занятия пилатесом редкое сочетание точности, выразительности и тонкого понимания тела. С 2008 года она ведёт как индивидуальные, так и групповые сессии, а также остаётся связана с миром танца, преподавая балет в Cape Town City Ballet Co. Такой опыт помогает ей выстраивать практику особенно бережно и осознанно, с вниманием к выравниванию и качеству движения.
Christy также работает с травмированными танцорами, поддерживая восстановление через глубокое знание анатомии и механики тела. Её вдохновляет удивительное устройство человеческого организма, поэтому она постоянно расширяет свои компетенции. Помимо пилатеса, она проходит дополнительное обучение по методикам Franklin Method и Slings in Motion. В результате её занятия сочетают профессиональную точность, поддержку и внимательное сопровождение — всё, что помогает укрепить тело, повысить подвижность и развить более тонкое телесное осознавание.