В 13 лет я потеряла младшего брата. В 21 год — отца. В 25 лет завершились мои восьмилетние отношения. К 27 годам я поняла, что эти три утраты были не только болезненными главами моей жизни, но и важнейшими уроками, которые привели меня туда, где я нахожусь сейчас, и к этим словам, обращённым к вам.
Единственное различие между удовольствием и болью — это точка зрения.
Я начала заниматься исполнительским искусством в 4 года, а к йоге пришла 17 лет спустя. Театральный опыт помогает мне сохранять связь с игрой и духом приключения, а практика йоги даёт мне опору в мудрости и дисциплине. Будь то репетиционный зал или йога-шала, мне всегда важно создавать истории, которые ведут тело и ум через единый, связный опыт.
Для меня важны честность и подлинность. Я хочу помогать людям использовать страдание как путь к более глубокому осознаванию, чтобы они могли адаптироваться к переменам и оставаться счастливыми, независимо от того, что происходит вокруг. Меня глубоко трогают уроки утраты, сила, найденная в страдании, и дар, скрытый в горе. Каждый болезненный момент в моей жизни пока что подталкивал меня к тому, чтобы стать счастливой, реализованной женщиной, которой я являюсь сегодня, и этим пониманием я хочу поделиться с вами.
Я здесь, чтобы поддерживать и обучать студентов заботе о ментальном и физическом здоровье, чтобы они могли просыпаться без лишних мыслей и чувствовать вдохновение создавать жизнь свободы и приключений. Моя задача — давать обратную связь, наставничество и бережное, любящее присутствие тем, кто готов к переменам, но пока ещё не смог выстроить привычки, необходимые для настоящей трансформации.