Клэр — опытный персональный тренер и нутриционный коуч, который помогает подойти к велнесу осознанно, без перегрузки и крайностей. В своей работе она делает акцент не только на движении, но и на питании, поддерживая гостей ретрита в формировании привычек, которые действительно можно сохранить надолго и которые соответствуют их личным целям.
Её занятия помогают лучше почувствовать своё тело и одновременно получить практичные рекомендации по здоровому образу жизни и питанию. Будь то индивидуальная фитнес-поддержка или коучинговая беседа, Клэр создаёт тёплую, поддерживающую атмосферу, в которой легко чувствовать себя уверенно, получать новые знания и сохранять мотивацию.
На ретрите её вклад помогает сделать программу более целостной, добавляя важный слой заботы о восстановлении, энергии и устойчивом самочувствии.