
Коко открыла для себя йогу в 2005 году, впервые познакомившись с бикрам-йогой ещё в старшей школе. То, что начиналось как обычная тренировка, со временем стало для неё надёжной опорой в периоды обострений аутоиммунных состояний, сложностей с образом тела и эмоционального истощения. Её преподавание основано и на личном опыте, и на профессиональном обучении. В 2023 году она завершила 200-часовой курс подготовки преподавателей Yoga & Meditation с Anuttara, а сейчас проходит заключительный год обучения Somatic Experiencing®, углубляя понимание того, как поддерживать нервную систему. Также она обучалась в Eat Breath Thrive Yoga для восстановления после расстройств пищевого поведения и Compassionate Inquiry®, что усилило её навыки бережной работы с телом. Опыт участия в соревнованиях по бикини, а затем успешной, но выматывающей карьеры в корпоративной среде и предпринимательстве помогает ей сохранять приземлённый взгляд на дисциплину, результат и непростые внутренние процессы, которые могут скрываться за внешней собранностью. Занятия Коко варьируются от медленных, глубоко восстанавливающих практик до более катарсических, чувственных движений в тепле. Каждое занятие — это опыт для чувств, где движение, дыхание и звук соединяются воедино. Музыка подбирается осознанно, чтобы плейлист и практика поддерживали друг друга, а скручивание, растяжка и укрепление тела возникали естественно. «Мало-помалу немного становится многим».