Кортни Бохлам — преподаватель с большим опытом в йоге и холистическом велнесе, которая ведёт занятия с вниманием, мягкостью и глубоким пониманием потребностей практикующих. Основательница Wholesome Alchemy, она выстраивает свою работу вокруг практик, помогающих возвращать баланс, развивать осознанность и укреплять внутреннюю устойчивость.
За её плечами более 1000 часов подготовки преподавателя йоги. Кортни работает в разных направлениях: Vinyasa, Hatha, Yin, Restorative, Nidra, Chair Yoga и детская йога. Её профессиональный путь также включает сертификацию терапевта по аюрведе, полученную в Индии, диплом преподавателя медитации, диплом Master Herbalist, диплом по mindfulness и сертификацию по цигун, пройденную в Китае.
В её подходе движение естественно сочетается с тишиной и традиционной мудростью. Такие занятия помогают мягко замедлиться, почувствовать опору в теле и создать пространство для более внимательного контакта с собой.