«Я — это Я!» В этом Я живут любознательность, открытость и спонтанность. Ему нравится задавать вопросы и с лёгкостью исследовать новое, поэтому я не только сильна в импровизации, но и остаюсь внимательной ученицей и преподавателем.
Собственные вопросы сначала привели меня от йоги к дополнительному обучению в разных методах самопознания и терапии, включая Realising, Healing Touch, семейные расстановки, разговорную терапию, гештальт-терапию и йога-массаж.
Моя практика йоги развивалась вместе с моим жизненным опытом. В 2001 году я открыла собственный центр йоги в Штутгарте, а с 2007 года управляла семинарским домом на Майорке, где основное внимание уделялось йоге, исцелению и самопознанию.
Однако самым важным для меня всегда оставалась жизнь в согласии с собой. Поэтому последние 12 лет я выбираю «роскошь простой жизни» в гармонии с природой, животными и собственным огородом.
«Танец дыхания, движения и неподвижности» — так я описываю суть своего преподавания. Сегодня я поддерживаю людей на пути к бесстрашной, подлинной и самостоятельной жизни и в основном провожу индивидуальные занятия йогой и занятия по импровизационному театру.
Практикует йогу: 25 лет
Специализация: дыхание и развитие осознанности
Обучение: йога Сивананда, фэн-шуй, Realising, Healing Touch, семейные расстановки, разговорная терапия и гештальт-терапия
Йога для меня: это путь к самостоятельной и ответственной жизни.