Для меня преподавание йоги уже более трёх десятилетий остаётся большой радостью. И чем глубже я сопровождаю людей на их духовном пути, тем яснее ощущаю преобразующую силу этой практики для души.
Профессиональный сертификат я получил в 1993 году в немецкой профессиональной ассоциации преподавателей йоги. С тех пор я продолжаю углублять знания, изучая йогу у выдающихся мастеров. В центре моего внимания — Energy Yoga, йога Айенгара, Vini Yoga, а также целительная сила пранаямы и медитации.
Моя работа опирается на этот широкий опыт. Я предлагаю внимательную, бережную и интенсивную практику, которая всегда строится на дыхании. Занятие гибко подстраивается под индивидуальные потребности участников. Радостные элементы сочетаются с глубоким сосредоточением. Простые упражнения помогают обрести внутреннее спокойствие, развивают телесную осознанность и поддерживают более сознательные отношения с собой. Так естественно рождаются внутренняя радость, удовлетворённость и глубокое доверие к жизни.
Уже 25 лет я преподаю в таком формате в собственной школе в Брауншвейге. С 2016 года я провожу ретриты для NEUE WEGE. Мои любимые направления — Южный Тироль, Тироль и Альгой. Мне особенно нравится сочетать йогу с пешими прогулками или поездками на велосипеде. Для меня большая радость делиться опытом преподавателя йоги и travel guide в красивых местах. Моя цель — сделать ваш отпуск по-настоящему наполненным и прекрасным.
Практикую йогу с: 1986
Обучение: BDY
Йога для меня — это путь к спокойствию и удовлетворённости, который поддерживает исцеление и благополучие тела и пробуждает живую радость жизни.
Сертифицирован для страховых касс