Divyam Lalita — преданный преподаватель медитации и йоги, глубоко верящий в преображающую силу йоги и йогической науки для тела, ума и сердца. Получив образование в современной системе здравоохранения, она также работала в больницах как специалист в сфере медицины и увидела, что многие состояния связаны не только с физическим телом, но и с ментальным и эмоциональным уровнем благополучия.
Её путь в йогу начался как личный поиск целостного оздоровления. По мере роста интереса она погружалась в разные йогические практики и прошла обучение по йоге, медитации, йога-нидре, звуковому исцелению и другим направлениям. Также она изучала несколько стилей, включая хатха-йогу, виньясу, инь-йогу, восстановительную йогу, холистическую йогу и йогу осознанности.
Сострадательный и интуитивный подход Divyam Lalita помогает выстраивать творческие, динамичные практики, в которых особое внимание уделяется осознанности дыхания и внимательному движению. Она мягко поддерживает учеников в развитии прочной связи между телом и умом, предлагая прислушиваться к себе и уважать индивидуальные потребности и границы.
Её приверженность собственному духовному пути и благополучию чувствуется в каждом занятии, делая её надёжным проводником для тех, кто только начинает путь в йоге или хочет углубить практику.