Моё личное знакомство с йогой началось после трёх лет обучения сценическому танцу в Berliner Etage. Практика, которую я посещала раз в неделю, сразу же меня вдохновила, и вскоре мне захотелось узнать о ней как можно больше. В этот же период я завершила годичное обучение на педагога детского танца в Tanztangente. Затем последовало четырёхлетнее обучение на преподавателя йоги в Yoga Akademie Berlin, а позже — специальная подготовка по детской йоге в Мекленбурге у Petra Proßowsky. В 2024 году я начала ещё одно годичное обучение In Touch Massage. Многочисленные дополнительные курсы по Anusara Yoga, медитации, пилатесу и Qi Gong помогли мне углубить и расширить мой опыт. С 2008 года я с радостью провожу групповые поездки по Европе и Бали для NEUE WEGE Reisen. Многие годы я регулярно бывала на Бали, чтобы продолжать развивать свою практику йоги. Раньше я преподавала йогу детям и взрослым в таких учреждениях, как Kinderhilfswerk, White Lotus и Bali Mandala. Йога — неотъемлемая часть моей жизни, и я глубоко ценю многообразие практик и медитаций. Работа с детьми и подростками в йоге и танце очень меня обогащает, поэтому на занятиях для взрослых я тоже люблю привносить лёгкость, игру и творчество. Я снова и снова ощущаю укрепляющее и выравнивающее действие йоги на физическом, ментальном и эмоциональном уровне и высоко это ценю. Для меня большая радость делиться этим опытом с моими группами на ретритах.
Практикует йогу с: 1996 года
Специализация: хатха-йога
Обучение: BDY/EYU
Для меня йога — это путь к телу и дыханию, который помогает двигаться к удовлетворённости и внутреннему покою. Я с радостью делюсь этим опытом со своими учениками на ретритах.
Сертифицирована для работы со страховыми компаниями