Эдди Стерн — преподаватель йоги из Нью-Йорка, автор и лектор, известный своим стремлением сделать йогу более доступной через обучение и практику. Обладая глубоким опытом в аштанга-йоге, он соединяет традицию с современным взглядом, предлагая вдумчивый подход к тому, как йога может поддерживать качество повседневной жизни.
Он также создал The Breathing App — инструмент с направляемой ритмической дыхательной практикой, который помогает мягко балансировать нервную систему, снижать уровень стресса и тревожности, а также поддерживать более глубокий сон. Его первая сольная книга, One Simple Thing: A New Look at the Science of Yoga and How It Can Transform Your Life, посвящена научной основе йоги и её прикладной пользе. Гостям рекомендуется прочитать её до ретрита, поскольку Эдди будет обсуждать идеи книги и отвечать на вопросы во время программы.