Мать, наставница, поэтесса, художница, волонтёр и автор бестселлеров, а также ведущая подкаста Practice You, Элена Брауэр — признанный международный преподаватель йоги и медитации на Glo, который с 1999 года помогает людям через практики, меняющие качество жизни. Её первая книга, Art of Attention: A Yoga Practice Workbook for Movement as Meditation, переведена на семь языков.
Её книги-дневники Practice You и Being You, поэтический сборник Softening Time, а также курсы, занятия и выступления посвящены ученичеству, практике, жизни и искусству слушать. В последней книге Hold Nothing она исследует, что значит отпускать привычные истории о себе и возвращаться к просторной внутренней пустоте.
В подкасте Practice You, который высоко ценят слушатели, Элена ведёт вдумчивые и бережные беседы с учителями, художниками и мыслителями, поддерживая людей в периоды перемен через присутствие, заботу и открытость. На Glo она также проводит новые еженедельные занятия, соединяя в практике тело, дыхание, искусство и созерцательную осознанность.
Сочетая точность древней йогической традиции с творческой глубиной и эмоциональным интеллектом, она помогает развивать устойчивость и внутреннюю сонастроенность. В 2023 году Элена получила джукаи — мирские буддийские обеты — от Роси Джоан Джико Халифакс в Upaya Zen Center и продолжает обучение в программе Chaplaincy Training. В рамках служения она волонтёрит в хосписах и пенитенциарных учреждениях, привнося йогу, медитацию и сострадательное присутствие в поддержку миссии Upaya по работе с местным сообществом.