
Елена — сертифицированный преподаватель с 700-часовой подготовкой Yoga Alliance USA/UK, получившая опыт на Бали, в Индии и Испании. Она ведёт хатха-йогу, виньяса-йогу, инь-ресторативную йогу, свинг-йогу и аштанга-йогу. Благодаря прошлому опыту в бальных и современных танцах Елена особенно эффективно работает со спортсменами и танцорами, помогая улучшать осанку и подвижность, а также развивать гармонию тела и ума через медитацию и дыхательные практики.
Для Елены йога — это путь постоянного обучения у всего, что предлагает этот мир. Когда ежедневная практика медитации принесла ей больше ментального и эмоционального равновесия, она сначала открыла для себя духовную сторону йоги, а затем — физические преимущества пранаямы и асан. Стремление глубже понять йогу во всех её аспектах привело Елену в Green Yoga, где всё сложилось естественно и органично.
Также Елена сертифицирована Merithew и предлагает постуральный анализ, а также программу спортивного массажа для поддержки здорового движения. Выпускница Green Yoga International, она вдохновлена тем, какое влияние йога оказала на её жизнь, и с радостью делится этим опытом с миром.