Элени опирается на более чем десятилетнюю личную практику: на коврик она встала задолго до того, как начала преподавать. С 2022 года она ведёт занятия в студиях Берлина, уделяя особое внимание виньяса-флоу, выравниванию и дыхательным практикам. Кроме того, она имеет полную квалификацию для преподавания йоги для беременных, а также практик до и после родов.
До начала преподавания Элени более десяти лет занималась йогой. Этот опыт сформировал её глубокое и устойчивое понимание практики. К моменту, когда она начала вести занятия в Берлине в 2022 году, за её плечами уже были годы наблюдений за тем, как йога со временем влияет и на тело, и на ум.
В её классах основное внимание уделяется виньяса-флоу и выравниванию, а дыхание интегрируется на протяжении всей практики. Также она использует знания в области йоги до и после родов, предлагая бережную поддержку и адаптацию именно там, где это особенно важно.
В основе её подхода — простая мысль: регулярность важнее совершенства. Йога ценна тем, что встречает вас там, где вы находитесь. Ей не нужно быть идеальной; ей нужно быть устойчивой и возвращать нас в настоящий момент.