Элеонора живёт в Гоа и много лет посвящает себя йоге и медитации. Она также практикует пранаяму, работает с дыханием и с большой любовью ведёт экстатический танец.
Её путь в медитации начался в Лондоне в 2010 году. После этого она глубоко погрузилась в более широкий путь йоги, выстраивая прочную основу в Хатхе, Виньяса-флоу и Инь-йоге.
Элеонора изучала Life and Business Coaching в The Coaching Academy в Лондоне, где прожила много лет, а в 2014 году завершила обучение по направлению Counselling в The Gestalt Centre.
Она преподаёт Традиционную Хатху, Хатху и Виньяса-флоу, Инь-йогу, теорию и практику осознанности, основы и философию йоги, а также осознанный маркетинг для преподавателей йоги.
В основе её работы — глубокие традиции йоги, тантры и осознанности, которые помогают раскрывать телесный, целостный и живой подход к наполненной, связанной жизни.
Её авторская практика Prana Body Flow описывается как динамичная йога с тантрическим вдохновением, в которой соединяются осознанность, мудры и техники пранаямы. Это медитативное движение приглашает проживать каждое состояние через сердце и тантру, открываясь потоку вселенной, доверию инстинкту и внутреннему знанию, а также почтению к ритуалу и мистической любви, поддерживающим алхимическую трансформацию.
С 2010 по 2017 год Элеонора делилась йогой и медитацией в творческих сообществах Северного и Восточного Лондона. Она также изучала и преподавала медитативные практики традиции тхеравады, включая Metta Bhavana, где особое внимание уделяется любви к себе, осознаванию себя, доброжелательности и прощению, а также практикам осознанности и дыхания, которые помогали многим людям в восстановлении после депрессии и стресса.
В 2014 году она стала фасилитатором медитации в London Buddhist Centre в Восточном Лондоне.
Её первое обучение преподаванию йоги состоялось в 2015 году по направлению Ashtanga Vinyasa Yoga. В 2016 году она проводила занятия в рамках Ourmala, поддерживая женщин-беженок и женщин, ищущих убежище, в Великобритании.
В 2018 году Элеонора завершила 200-часовое многостилевое обучение преподавателей йоги в Гоа, а в 2019 году — 300-часовое многостилевое обучение и курс по Инь-йоге там же. Она также преподавала в Ауровиле, Тамилнад, и Ришикеше.