Я воспринимаю себя как попутчицу на общем пути — человека, который постоянно учится, сохраняет любопытство и идёт вперёд, следуя глубокой любви к жизни. Меня зовут Elissa Chrisson, и с 18 лет я живу в дороге, притягиваемая неизвестным и вдохновлённая верой в то, что магия открывается тем, кто готов её замечать. За эти годы я впитала множество уроков от мудрых учителей, осознанных сообществ и мест силы на природе, и всё это заметно сформировало мой путь.
Связь с природой принесла мне радость, спокойствие и более глубокое понимание себя и мира. Я знаю, что навсегда останусь ученицей жизни, но вместе с этим чувствую призвание делиться тем, что узнала, чтобы поддерживать других на их собственном пути роста. Моя задача — открывать сердца, умы и души, помогая нам жить с большей любовью и в гармонии с собой и окружающим миром.
Мне хочется передавать свой опыт, рассказывать о местах, где я была, о прожитых уроках и о связи между жизнью, любовью, движением, искусством и приключением. Это мой путь внутреннего и внешнего исследования.
Движение всегда было частью моей природы. В детстве меня знали как спортивного ребёнка: я выступала как национальная пловчиха и участвовала в других атлетических группах. И всё же, став молодой взрослой, я отправилась путешествовать по миру в поисках ответов. Вернувшись в Сидней и надеясь обрести опору и направление, я начала практиковать йогу каждый день в местной студии в течение трёх недель. На четвёртой неделе я уже летела в Индию, чтобы глубже изучить эту практику, которая успела полностью меня захватить.
В Индии я прошла 200-часовой курс подготовки преподавателей в стиле Raja Dhi Raja yoga. Мне также выпала честь помогать в качестве преподавателя в Himalayan Yoga Institute вместе с Ganga Devi. В этот период я занималась с одними из самых опытных учителей Индии и познакомилась с Ashtanga, Kundalini и Iyengar.
Этот этап стал для меня временем настоящего физического, ментального и духовного роста. Я нашла недостающую часть, которую так долго искала: йогу — мой Svaddharma, моё предназначение в этой жизни. При всей моей любви к активности я поняла, что больше всего меня вдохновляет не только практика асан, но и философия йоги, сама наука йоги. Это единство тела, ума и души, практика присутствия и принятия того, что есть.
С тех пор я продолжаю учиться у вдохновляющих преподавателей, в том числе у Nikki Knoff, чьи традиционные знания идут по прямой линии передачи от Krishnamacharya. Её подход соединяет динамичные серии Ashtanga с тонкой и точной отстройкой BKS Iyengar. Я также продолжила развивать свои навыки в Сиднее под руководством Elise Campbell — подруги и источника вдохновения.
Я верю, что сила и рост рождаются из регулярных усилий и преданности практике. Мой стиль преподавания приглашает вас работать усердно, но мягко. Я уважаю уникальность каждого тела и всегда стремлюсь учитывать это в практике. Для меня это и есть целостная йога.
Как преподаватель, я особенно хочу дать вам инструменты, которые останутся с вами за пределами класса, чтобы вы могли выстроить домашнюю практику и со временем стать своим собственным учителем. Я сама всегда буду ученицей йоги, продолжая углублять знания и развивать практику. В этом и заключается красота йоги: она вдохновляет, расширяет и не имеет конца.