С самого детства Гретчен Гарнетт чувствовала особую связь с движением: танцевальные занятия вошли в её жизнь уже в четыре года, а йога пришла через обучение танцу. Её интерес к практике стал ещё глубже после переезда в Сан-Франциско в 2007 году, где она познакомилась с Laughing Lotus Yoga Center и сразу ощутила себя там как дома. В 2012 году Гретчен завершила 200-часовое обучение преподавателей в Laughing Lotus, а затем в том же году переехала в Амстердам.
Её занятия сочетают в себе вызов и лёгкость: в них движение и дыхание переплетаются с пластичностью танца. Гретчен предлагает ученикам исследовать собственный, неповторимый способ выражения в практике, создавая пространство, которое вдохновляет, наполняет силой и ощущается по-настоящему живым.