Я посвящаю себя тому, чтобы поддерживать людей на пути роста, исцеления и самопознания. Мой путь начался в Чехии, где я работала учителем в начальной школе, а затем расширился в сферу образования взрослых и терапии самопринятия. Жизнь вблизи природы всегда была для меня источником баланса, вдохновения и настоящим убежищем, а здоровый образ жизни занимает центральное место среди моих ценностей.
С Лайфлесс Йогой я впервые познакомилась много лет назад, когда жила в Брайтоне. Мне всегда нравилось смеяться, двигаться и поддерживать в себе позитивный настрой, а йога давно стала одной из самых опорных практик в моей жизни. Когда я узнала о научных исследованиях, подтверждающих пользу добровольного смеха для физического, ментального и эмоционального благополучия, я поняла, что хочу стать преподавателем Лайфлесс Йоги.
Помимо смеха, меня глубоко интересует сила дыхания и его влияние на ум и тело. Я регулярно посещаю воркшопы и обучающие программы, чтобы продолжать учиться и углублять собственную практику. Сегодня я живу в центре Leela Centre — живом сообществе, где я делюсь своими дарами и регулярно дарю людям улыбки и смех. Мои занятия игривые, инклюзивные и по-настоящему питательные: это приглашение дышать, отпускать напряжение и вновь соединяться с радостью, лёгкостью и мудростью тела.