Ишита Гош — сертифицированный преподаватель Yoga Alliance, который ведёт мягкие и поддерживающие занятия для женщин на разных этапах жизни. В её практике особое место занимают йога для беременных, послеродовое восстановление и занятия, связанные с поддержкой фертильности. Такой подход помогает чувствовать больше комфорта, уверенности и бережной заботы — будь то подготовка к беременности, период после родов или стремление к более осознанному контакту с собственным состоянием.
Профессиональная подготовка Ишиты даёт ей прочную основу для внимательного и безопасного преподавания. Среди её квалификаций — 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги Yogakulam, 85-часовой курс Pre & Post Natal Yoga Teacher Training в Yogakulam, а также сертификат по Fertility Yoga от Stri Wellness. Этот опыт отражает её стремление работать не только грамотно, но и деликатно, с уважением к потребностям каждой ученицы.
На занятиях вы можете ожидать спокойную, поддерживающую атмосферу, мягкую адаптацию практики под индивидуальные особенности и акцент на осознанность, благополучие и внутреннюю устойчивость.