С 1992 года я с глубокой преданностью практикую аштанга- и виньяса-йогу. В моём подходе динамичная сила сочетается с осознанностью, внимательным дыханием и мягким терапевтическим взглядом, который учитывает индивидуальные потребности каждого человека.
Основой моей работы является 220-часовое обучение преподавателей йоги, официально признанное AYA.
На моих занятиях люди обретают больше устойчивости, баланса и внутреннего спокойствия — как на коврике, так и в повседневной жизни. Помимо йоги, я поддерживаю клиентов как специалист по терапевтическому массажу и практик рейки в системах Rainbow Reiki®, Usui Reiki и Marayana Sayi® Aura. В зависимости от ваших запросов я также могу включать поющие чаши, частотные практики, энергетические импульсы и ароматические масла, чтобы успокоить нервную систему и поддержать целостное оздоровление.
Мой стиль — сильный, но всегда внимательный. Для меня особенно важны:
Моя цель — создавать пространство, в котором движение, дыхание и присутствие помогают вам глубже соединиться со своим телом.